ความฝันคืออะไร
1.ความฝันคืออะไร
มีหลายคนเคยสงสัยว่าฝันคืออะไร ฝันเป็นอย่างไร เกิดคำถามมากมายจนบางครั้งมีการแปลความหมายของความฝันไปต่างๆนานาก็มีค่ะ พจนานุกรม ฉบับราชบัณฑิตยสถานของไทย ให้ความหมายว่า “ฝัน คือการนึกเห็นเป็นเรื่องราวเวลานอนหลับ”

เซนจูรี่ ดิคชันนารี ของอังกฤษอธิบายว่า “ฝัน (dream) คือความรู้สึกอย่างรางๆ ถึงภาพ และความคิดทั้งหลายบางส่วน ในเวลานอนหลับ”

ลารูสส์ คิคชันนารี ของฝรั่งเศส อธิบายว่า “ฝัน คือ หมวดหมู่ของความคิดและภาพทั้งหลาย ที่ปรากฎแก่วิญญาณ ในระหว่างนอนหลับ ความฝันมีอยู่เสมอตั้งแต่เราตั้งต้นหลับจนกระทั่งเราตื่น แต่บางคืนที่เรารู้สึกว่า เราไม่ได้ฝันนั้น แท้จริงแล้ว เราฝันเหมือนกัน แต่เราจำไม่ได้เอง”

ในคัมภีร์สารัตถะสังคหะ ของพระนันทาจาริย์ กล่าวว่า “พระพุทธเจ้าตรัสไว้ว่า คนที่ฝันร้าย คือฝันเห็นสิ่งต่างๆ ที่น่ากลัว น่าหวาดเสียวนั้น ก็เป็นเพราะเหตุที่ไม่มีสติสัมปชัญญะในเวลานอนหลับ แต่ผู้ที่มีสติตั้งมั่น มีสัมปชัญญะสมบูรณ์อยู่ตลอดเวลา แม้กระทั่งหลับแล้ว ก็จะฝันเห็นแต่สิ่งที่ดีเสมอ ไม่ฝันถึงสิ่งชั่วร้าย หรือน่าหวาดกลัวเลย”

2.ความฝัน คืออะไร
ประสบการณ์ของภาพ เสียง ข้อความ ความคิด หรือความรู้สึกในขณะที่กำลังนอนหลับ โดยผู้ที่ฝันส่วนใหญ่ไม่สามารถควบคุมได้

ความฝันมักจะเต็มไปด้วยความคิดในด้านต่างๆ ซึ่งความฝันสามารถเกิดได้ตั้งแต่เรื่องราวที่เกิดขึ้นจริงในสังคมจนถึงเรื่องเหลือเชื่อ รวมไปถึงเรื่องสนุกสนาน เรื่องตื่นเต้น เรื่องน่ากลัว เรื่องเศร้า ที่เรียกว่าฝันร้าย และในบางครั้งความฝันจะมีเหตุการณ์เกี่ยวกับเรื่องทางเพศสัมพันธ์ ซึ่งมีผลต่อเนื่องอาจทำให้เกิดอาการฝันเปียกในผู้ชาย หลายๆครั้งที่ความฝันเป็นตัวกระตุ้นความรู้สึกทั้งทางด้านจิตใจและทางด้านศิลปะให้แก่ผู้ที่ฝัน

นักวิทยาศาสตร์ได้มีการศึกษาความฝันโดยอ้างอิงกับการเคลื่อนไหวของดวงตาขณะนอนหลับ (rapid eye movement, REM) การกระตุ้นของต่อมponsส่วนประกอบส่วนหนึ่งของก้านสมอง หรือการเปลี่ยนแปลงของการเต้นของหัวใจ

นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่เชื่อว่า คนทุกคนเฉลี่ยแล้วจะมีความฝันในปริมาณที่เท่าเทียมกัน ถึงแม้ว่าบางคนจะรู้สึกว่าไม่ได้ฝันหรือนานๆทีจะได้มีความฝัน นั่นเพราะสาเหตุที่ว่าความฝันของบุคคลนั้นจางหายไปเมื่อตื่นนอน ความฝันมักจะเลือนหายถ้าสถานะของการฝันของบุคคลนั้นค่อยๆเปลี่ยนจาก สถานะอาร์อีเอม เป็นสถานะเดลต้า และตื่นนอน ในทางกลับกันถ้าบุคคลนั้นตื่นขึ้นขณะที่อยู่สถานะอาร์อีเอม (เช่นตื่นโดยนาฬิกาปลุก) บุคคลนั้นมักจะจำเรื่องที่ฝันได้ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกความฝันที่จะถูกจำได้ หรือศึกษาเพิ่มเติม
http://th.wikipedia.org

เรื่องที่เกี่ยวข้อง :