10 สิ่งที่ควรเขี่ยให้พ้นจากห้องนอน ก่อนร่างจะพัง!

10 สิ่งที่ควรเขี่ยให้พ้นจากห้องนอน ก่อนร่างจะพัง!

สำหรับใครที่มีปัญหานอนหลับๆตื่นๆ หรือรู้สึกนอนไม่หลับ จนร่างกายจะพังเข้าไปทุกที ให้ลองเช็คให้ดีว่าคุณมี 10 อย่างนี้ที่ผิดหลักฮวงจุ้ยอยู่ในห้องหรือเปล่า ถ้าหากเจอให้รีบเคลียร์ออกจากห้องโดยด่วน ก่อนที่ร่างกายคุณจะแย่มากไปกว่านี้

1. สัตว์เลี้ยง
     สำหรับคนรักสัตว์ ไม่ว่าจะเป็นเหล่าทาสแมว คนรักหมา หรืออะไรก็ตาม คงอดไม่ได้ที่จะนำพวกมันขึ้นไปนอนกอดนอนฟัดบนเตียง แต่รู้หรือไม่ว่ามีผลวิจัยออกมาว่า ผู้ที่นอนบนเตียงเดียวกับสัตว์เลี้ยงมีปัญหาการนอนถึง 10% สาเหตุก็เพราะหมาและแมวมักจะรบกวนเราขณะหลับนั่นเอง ฉะนั้นแยกนอนกับสัตว์จะดีที่สุด

2. ของไม่ได้ใช้จนฝุ่นเกาะ
     การตั้งวางของที่ไม่ได้ใช้ไว้นาน ย่อมเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นอยู่แล้ว ซึ่งฝุ่นเป็นปัญหาหนึ่งของการเกิดโรคภูมิแพ้และส่งผลต่อสุขภาพในเรื่องการนอนหลับได้ ดังนั้นควรหมั่นทำความสะอาด เก็บของที่ไม่ได้ใช้ รับรองว่าคราวนี้หลับสบายจนถึงเช้าแน่นอน

3. หมอนเก่า
     แน่นอนว่าเราไม่ควรนอนหนุนหมอนที่เก่า เพราะหมอนเก่าๆ จะไม่รองรับกับสรีระของเรา และถ้าเราฝืนนอนต่อไปนานๆ ก็สามารถทำให้ปวดคอและปวดหลังได้ วิธีการเช็กว่าหมอนเก่าหรือเปล่า ง่ายๆเพียง นำหมอนมาพับครึ่ง จากนั้นก็ปล่อย ถ้าหมอนคืนตัวกลับเป็นสภาพเดิมก็ถือว่ายังใช้ได้ แต่ถ้าพับแล้วหมอนค้างอยู่อย่างนั้น แสดงว่าถึงเวลาที่เราจะเปลี่ยนได้แล้ว เพราะหมอนเสื่อมสภาพแล้วนั่นเอง

4. โต๊ะทำงานในห้องนอน
     ห้องนอนคือสถานที่พักผ่อน ดังนั้นจึงไม่ควรนำโต๊ะทำงานมาไว้ในห้อง เพราะเหมือนการนำความตรึงเครียดมาไว้ใกล้ตัวนั่นเอง ซึ่งจะส่งผลให้เราไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ เพราะมัวแต่พะวงเรื่องงานที่กองรออยู่บนโต๊ะ ให้แก้ด้วยการย้ายโต๊ะทำงานให้ห่างจากเตียงมากที่สุด หรือหาผ้ามาคลุมเมื่อไม่ได้ใช้งาน

5. กองหนังสือที่อ่านไม่จบ
     สำหรับบางคนที่กองหนังสือว้เต็มห้องนอน แต่ก็ไม่มีเวลาอ่านให้จบสักที จนทำให้ห้องนอนมีหนังสืออยู่เต็มไปหมด ซึ่งหนังสือเหล่านี้จะส่งผลให้เรารู้สึกไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ แถมยังกลายเป็นจุดสะสมฝุ่นอีกต่างหาก ดังนั้นถ้าตัดสินใจว่าจะไม่อ่านแล้ว ให้รีบเคลียร์หนังสือออกจากห้องนอนไปไว้ที่โต๊ะทำงานหรือห้องรับแขกจะดีกว่า แต่ถ้าไม่ได้มีพื้นที่มากขนาดนั้นจะนำหนังสือไปบริจาคแทนก็ได้

6. เสื้อผ้าที่ไม่ได้ใส่
     นี่คงเป็นปัญหาสำหรับสาวๆเลยล่ะ โดยเฉพาะคนที่ขยันซื้อ ขยันเก็บจนล้นตู้ แต่ไม่ได้ใส่สักที ตามหลักฮวงจุ้ยถือว่าเป็นเรื่องที่ผิด เพราะเชื่อว่าการเก็บเสื้อผ้าเก่าหรือเสื้อผ้าที่ไม่ได้ใส่แล้วไว้ในตู้ ถือเป็นการปิดกั้นโอกาสใหม่ๆ ไม่ให้เข้ามาในชีวิตนั่นเอง

7. ตะกร้าผ้า
     อันนี้หลายคนคงงงว่าทำไม เพราะการนำตะกร้าผ้ามาไว้ในห้องนอน อาจทำให้เรารู้สึกเหมือนมีงานบ้านรออยู่ตลอดเวลา ควรนำตะกร้าผ้าไปไว้ที่อื่นแทน จะช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้มากขึ้น หรือหากเลี่ยงไม่ได้ก็อย่าปล่อยเกะกะขวางทางเดิน ให้เก็บหลบไว้ตามมุม หรือที่ๆทำให้ห้องไม่ดูรก

8. ของใช้อิเล็กทรอนิกส์
     ของใช้อิเล็กทรอนิกส์ ที่ว่านี้ หมายถึง ของใช้จำพวก คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ รีโมท และนาฬิกาปลุกเก่าๆ ที่พังหรือไม่ได้ใช้แล้ว ตามหลักฮวงจุ้ยแล้วถือว่า ของที่พัง ชำรุด เสียหาย จะเป็นแหล่งสะสมพลังงานด้านลบ ซึ่งจะนำเรื่องไม่ดีมาให้คนในบ้านได้นั่นเอง

9. เครื่องสำอางหมดอายุ
     อันนี้นอกจากไม่ดีต่อห้องแล้ว ยังไม่ดีต่อหน้าสวยๆของเราเอามากๆเลยล่ะ เพราะเครื่องสำอางเก่าๆ เหล่านี้มีเชื้อแบคทีเรียอยู่เพียบเลยล่ะ คิดดูว่านอกจากหน้าจะพังแล้ว ห้องเรายังต้องเต็มไปด้วยแบคทีเรียเพราะของพวกนี้อีกด้วย

10. โทรทัศน์
     อย่างที่บอก ห้องนอนควรเป็นห้องนอน ดังนั้นหากเอาโทรทัศน์ไปไว้ในห้องนอน ก็เท่ากับเราจะไม่ได้พักผ่อนสักที เพราะมัวแต่ติดหนัง ติดละคร ติดซีรี่ย์ หรือกรี๊ดกร๊าดดารานักร้องคนโปรดอยู่ จนกลายเป็นหมีแพนด้าในตอนเช้านั่นเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: